「おじいちゃん、ヘルメットかぶってる？」

皆さんは、ご家族にそんな言葉をかけたことがありますか？

9月の第3月曜日は「敬老の日」。日頃の感謝を伝える日として、多くの方がおじいちゃんやおばあちゃんへプレゼントを贈ったり、一緒に食事を楽しんだりして過ごされます。

しかし、「これからも元気で長生きしてほしい」という願いを伝えるのであれば、交通安全について話してみるのも素敵な贈り物かもしれません。

実は、自転車事故による死亡事故で最も多い致命傷は「頭部のケガ」です。そして、高齢者の自転車事故は、若い世代と比べて死亡や重傷につながるリスクが非常に高いことが分かっています。

今回は、敬老の日にぜひ考えていただきたい「高齢者の自転車ヘルメット」についてご紹介します。

高齢者の自転車ヘルメットが必要な理由とは？

「近所のスーパーまでだから。」
「毎日乗っている道だから。」
「少しそこまで行くだけ。」

高齢者の方が自転車に乗る理由の多くは、生活の一部として利用しているからです。

しかし、加齢とともに、

• バランス感覚の低下
• 判断力の低下
• 筋力の低下
• とっさの反応速度の低下

などが少しずつ起こっていきます。

若い頃であれば避けられた段差やふらつきでも、転倒につながってしまうことがあります。

自転車は手軽な乗り物ですが、身体を守るものはほとんどありません。もし転倒してしまった場合、頭を守ってくれるのは「自転車ヘルメット」だけなのです。

高齢者の自転車事故は死亡リスクが約14倍

福岡県警察の資料によると、自転車乗用中の死亡事故における死亡リスクは、高齢者以外と比較して約14倍とされています。

また、自転車事故による死亡・重傷事故の割合は、

• 高齢者以外：約3.0％
• 高齢者：約13.6％

となっており、高齢者は重傷事故につながる割合が非常に高いことが分かっています。

「転んだだけだから大丈夫。」

そう思っていても、高齢者の場合は転倒によるダメージが大きく、命に関わる事故につながるケースも少なくありません。

だからこそ、高齢者の自転車ヘルメットの着用は、自分の命を守るための大切な備えと言えるのです。

高齢者の自転車ヘルメットが頭部のケガを防ぐ

自転車事故で最も多い致命傷は「頭部」です。

自転車乗用中の死亡事故を部位別に見ると、約4割が頭部の損傷によるものとなっています。

もし、

• 転倒してアスファルトに頭を打った
• 縁石に頭をぶつけた
• 車と接触して頭部を負傷した

という場合には、

• 脳挫傷
• 頭蓋骨骨折
• 硬膜下血腫
• くも膜下出血

など、重大なケガにつながる危険性があります。

ヘルメットは、こうした頭部への衝撃を軽減するために作られています。

「もしも」の事故は、いつ起こるか分かりません。だからこそ、自転車に乗るときはヘルメットを着用する習慣を身につけたいですね。

高齢者の自転車ヘルメットの着用率はまだ低い

令和5年4月から、すべての自転車利用者にヘルメットの着用が努力義務となりました。

しかし、高齢者の自転車死亡事故発生時のヘルメット着用率は約21.7％とされており、約8割の方がヘルメットを着用していなかったというデータがあります。

「ヘルメットは重そう。」
「見た目が気になる。」
「暑いからかぶりたくない。」

そのような理由で着用をためらっている方も少なくありません。

最近では、

• 帽子のようなデザイン
• 軽量タイプ
• 通気性の高いモデル
• シニア向けのヘルメット

など、普段使いしやすい製品も増えています。

ヘルメットは、特別なものではなく、「自転車に乗るならかぶるもの」という時代になってきています。

敬老の日に高齢者へ自転車ヘルメットを贈ろう

敬老の日といえば、お花やスイーツを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。

もちろん、それも素敵な贈り物です。

しかし、今年は「安全」をプレゼントしてみませんか？

「これからも元気で自転車に乗ってほしい。」

「いつまでも笑顔でいてほしい。」

「事故に遭わず、長生きしてほしい。」

そんな想いを込めて、高齢者の自転車ヘルメットをプレゼントするのも、とても素敵なことだと思います。

家族だからこそ伝えられる言葉があります。

「ヘルメットなんて大げさだよ。」

そう言われたら、

「長生きしてほしいから。」

と伝えてあげてください。

まとめ｜高齢者の自転車ヘルメットは家族の愛情です

高齢者の自転車事故は、決して他人事ではありません。

福岡県警察の資料でも、高齢者は自転車事故による死亡や重傷につながるリスクが高く、特に頭部へのケガが命に関わるケースが多いことが示されています。

自転車ヘルメットは、事故を防ぐものではありません。しかし、万が一の事故の際に、大切な命を守ってくれる可能性を高めてくれます。

敬老の日は、「ありがとう」を伝える日です。そして、「これからも元気でいてね」を伝える日でもあります。

今年の敬老の日は、ご家族で交通安全について話をしてみませんか？

「ヘルメット、かぶろう。」

その一言が、大切な人の未来を守ることにつながるかもしれません。

内部リンク

• 東福岡自動車学校 コラム一覧
• 秋の交通安全運動の記事
• 自転車の交通ルールに関する記事
• 自転車の青切符制度の記事

外部リンク

• 福岡県警察（自転車ヘルメット着用促進）
• 警察庁（自転車用ヘルメット着用について）

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